ヒマラヤ岩塩入浴

冷え性の改善に行っていただきたいのは
ヒマラヤ岩塩での入浴です。

ヒマラヤ岩塩とは、ヒマラヤ山脈がまだ海だった頃、
地殻変動によって海水が地中に閉じ込められたまま
マグマで熱せられ結晶化した塩です。

天然ミネラルが豊富に含まれておりエネルギーも高く、
デトックスや冷え改善におすすめの塩です。

私はいつもこちらでピンクの
ヒマラヤ岩塩の細目を購入しています。

ヒマラヤ天然岩塩・赤岩塩(細目)

1キロあると結構持ちますので
コストパフォーマンスもよいと思います。

他にも黒や赤、白など様々な色の
ヒマラヤ岩塩があり、色が濃いほど
硫黄成分が多く含まれています。

黒はニオイが少しあるので気になる方は
ピンクや白がよいでしょう。

入浴に使う場合は1回約20gが目安です。

また少し溶けにくいので私はお湯を
張る前にヒマラヤ岩塩を入れて、
そこにお湯を入れるようにしていました。

そうすることでお湯が入る頃には
岩塩がだいたい溶けていて、少しかき
混ぜるだけできれいに溶けるようになります。

入浴後は肌の調子も良くなり、
体がとても温まり冷えにくくなりました。

岩塩を購入するだけで手軽にできる
方法ですのでまだ試されたことのない方は
ぜひ一度使用してみることをおすすめします。

ヒマラヤ天然岩塩・赤岩塩(細目)